現在大家生活條件越來越好,無論是在自己家庭生活中還是在日常的辦工環境中,我們運用中央空調的時間越來越長,如何在這樣的環境下過得舒服就至關重要,尤其是在寒冷的冬天,首要從人體舒服角度來說,在冬天室內環境中,室內溫度控制在18-20℃之間關于人體舒服度來說最好。
通常狀況下在冬天我們穿的衣服本來就多,假如室內溫度高于20℃,便會感受有點熱。假如冬天空調溫度設定高到26℃以上,則冬天供暖溫度太高,會使得室內空氣反??菰?,傷害人的體液、津氣,使得人感受渾身炎熱、眼耳目口鼻喉肌膚等處感受干澀。
【人體保健溫度】
其次從保健的角度來看,冬天運用空調時,至少要留意兩個疑問:首要,室表里溫差不宜過大,冬天空調溫度設定最好堅持室內比室外高8℃。 假如室表里溫差過大,人在驟冷驟熱的環境下,容易傷風感冒;關于老人和患高血壓的人而言,室表里溫差更不能過大。
由于室內溫度過高,人體血管舒張,而這時 要是俄然到了室外,血管突然縮短,會使老人和高血壓患者的腦血液循環發作妨礙,很容易誘發中風。其次,開空調時緊閉門窗,時間長了會致使室內缺氧,細菌、病 毒也會趁機大量積累,因此在能夠偶然開窗通通氣。
【20℃最合適】
綜上所述冬天空調溫度設定的最好溫度是20℃。室內溫度適中不僅有利于身體健康,也可防止空調超負荷工作。制熱時剛開機用低風擋,半小時后改用中風擋。
關于喜愛調高室內溫度的兄弟,請務必留意不要在冬天將溫度設在空調可接受的極點30℃,不然會引起空調頻頻啟動或不停機,增大耗電量,嚴峻時甚至會損壞空調壓縮機。當然中央空調清洗方面的工作也許注意,畢竟這個影響到空氣質量的問題。
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